lunes, 3 de marzo de 2014

Cuidados de una herida en el pie (Traumatismo en uña)

 Una de las partes del cuerpo que mas debemos cuidad los diabéticos son los pies. Si nuestros niveles de glucosa están constantemente descontrolados perdemos sensibilidad, por lo que en muchas ocasiones no sentimos cuando tenemos una herida en el pie, por eso debemos checar diario nuestros pies, de no hacerlo nuestras heridas pueden empeorar o infectarse.



Hace tres meses, estaba ayudando a cavar un pozo con un pico, en un descuido me di un golpe en el dedo del pie. El impacto hizo que la uña se me despegara y comenzó a sangrar mi dedo gordo. El proceso que seguí, hasta la rehabilitación de mi dedo y uña fue el siguiente.
  • Me quite el zapato y los calcetines, examine la herida, la lavé con agua purificada y jabón neutro. 
  • Cubrí mi herida con una gasa nueva y un poco de cinta microporosa (no la deje muy apretada, solo la cubrí suavemente para que no se llenara de polvo)
  • Fui a ver un medico, me dijo que se me iba a caer la uña. Me receto un antibiótico por 5 días para que no se fuera a infectar.
  • Lavaba la herida con agua y jabón tres veces al día, para evitar infecciones por bacterias, pero sobre todo por hongos, que suelen infectar las uñas por medio de heridas.
  • Después de un mes, la herida cicatrizo pero la uña seguía floja. Seguí lavando mi pie dos veces al día (en la mañana y en la noche) hasta que se cayó la uña.
  • Ahora solo me falta esperar medio año más, para que la uña crezca. 


Claves para cuidar una herida en el pie.

  • Acudir al médico en caso de ser grave o cada vez que notes algún cambio raro.
  • Revisar diario para comprobar que ha mejorado y no empeorado.
  • Mantener limpia la herida, lavándola con agua y jabón mínimo dos veces al día.
  • Cubrir la herida del polvo.
  • Usar calzado cómodo y no usar zapatos cada vez que puedas, para evitar que se humedezcan tus pies.
  • Si la uña esta floja, no la arranques, ya que podrías provocarte un traumatismo. Se paciente y espera a que se caiga sola.